| Pratik Bilgiler |
Zeytinyağı tüketimi çok olan kadınlarda meme kanseri riski %25 oranında azalır.
|
|
Yemeklere ayrı tat katan salatalar.
|
Salatalar (4) |
Ekleyen: Osman Usta
|
>> Arpacık Soğanlı ve Biberiyeli Sebze |
| Arpacık soğanları soyun. Kabakları yıkayıp uc kısımlarını bıçak yardımıyla kesin. Kabuklarını soymadan iri zar seklinde doğrayıp geniş bir kaba aktarın. Havuçların kabuğunu soyup parizyen kasığı yardımıyla toplar elde edin. Patatesleri yıkayıp kabuklarını soyduktan sonra aynı şekilde İri zar seklinde doğrayın. Sebzeleri Tefal Actifry'ın içine aktarın. Üzerine biberiye ve kurutulmuş cuska biberden serpin. En son mısırözü
yağın... |
| |
Ekleyen: Osman Usta
|
>> Avokadolu Ananas Salatası |
| Havyarı kremayla birlikte karıştırın. Bir servis tabağının en altına yerleştirin. Üzerine suyunu süzdüğünüz ananas dilimlerini yerleştirin. Olgun bir avokadonun etini çıkartın. Çatalla ezin. Mayonezle karıştırın. Ananasların boş kısımlarına bu karışımı doldurun. Her ananasın üzerine 1 karides koyup, servis yapın.
.... |
| |
Ekleyen: Osman Usta
|
>> Domatesli Kuleler |
| Pesto sos için fesleğenleri yıkayıp süzün. Yapraklarını ayırdıktan sonra mutfak robotunda ezin. Zeytinyağından azar azar ekleyerek birkaç dakika daha ezin. Temizlenmiş sarımsak, ceviz içi, dolmalık fıstık ve rendelenmiş parmesanı ilave edin. Krem haline gelinceye kadar ezin. Pesto sosunuz
hazırdır. Domateslerden bir tanesini alıp 3 esit dilim olacak şekilde kesin. Servis tabağına bir dilimi yerleştirip üzerine sırasıyla hazır... |
| |
Ekleyen: Osman Usta
|
>> Kaparili Patates Salatası |
| Mayonez, hardal, limon suyu, su ve tuzu bir kasede karıştırın. Patatesleri haşlayıp süzdükten sonra sıcakken küp seklinde doğrayın ve sosla karıştırın. Kaparilerle süsleyip sıcak veya ılık servis yapın.... |
| |
|
Salatalar kategorisinde toplam 4 tarif bulunmakta.
1
|
| Reklamlar |
 |
|
